Judo -zajęcia pokazowe

W piątek 2 października 2020r. w naszym przedszkolu było bardzo radośnie i wesoło, a to za sprawą

Światowego Dnia Uśmiechu i zajęć z JUDO.

Judo jest dyscypliną sportu pochodzącą z Japonii, która dosłownie oznacza łagodną drogę.

👉🏻 W programie zajęć było :

– ćwiczenia ogólnorozwojowe i usprawniające

– ćwiczenia korekcyjne oraz gimnastyczne

– gry i zabawy ruchowe

– nauka sztuki miękkiego padania

– nauka i trening technik judo

👉🏻 Zajęcia poprowadził doświadczony i utytułowany trener – Grzegorz Lewiński, który  zaprosił  dzieci   na wspólny trening w Fitness TORSTAR Kobyłka w niedziele 04.10.2020r. o godz. 10:30 😉